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Yoga
Hatha-Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches System von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, durch welche die Verbindung von Körper und Seele wieder bewusst wird. Es wirkt sowohl körperlich als auch seelisch ausgleichend und fördert die eigene Körperwahrnehmung. In unseren Yogakursen erlernen Sie Übungen für die Mobilisation, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers sowie Entspannungsübungen, die Ihre Gesundheitsressourcen ganzheitlich stärken.
Sollten gesundheitliche Einschränkungen (oder eine Schwangerschaft) vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt
Sollten gesundheitliche Einschränkungen (oder eine Schwangerschaft) vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt
Datum / Uhrzeit
Kursort
Dielheim, Rathaus-Nebengebäude DG, Rauenbergerstr. 4
Rauenbergerstr. 4
69234 Dielheim
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Zeitraum
Mo. 07.10.2024 - Mo. 16.12.2024
Mo. 07.10.2024 - Mo. 16.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Dauer
10 Termine
10 Termine
Außenstelle
Dielheim
Dielheim
Veranstaltungsort
Rathaus-Nebengebäude DG, Rauenberger Str. 4
Rathaus-Nebengebäude DG, Rauenberger Str. 4
Material
Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, Kissen und Socken.
Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, Kissen und Socken.
Kosten
120,00 € (je Person)
120,00 € (je Person)
