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Qigong - Qi-Tankstelle
Wir üben das "Spiel der 5 Tiere" in der Wudang-Tradition. Hier haben wir kraftvolle und auch geschmeidige Bewegungen, die Geist und Körper fördern und nähern uns so der Energie der Tiere: Tiger, Vogel, Hirsch, Bär und Affe. Basisübungen sind dabei für Anfänger:innen wie Fortgeschrittene wichtig. Tiefe Entspannung fördert das Loslassen lebensfeindlicher Muster und stärkt für den Alltag. Grundlegende Übungen in Stille und Bewegung vertiefen die Qigong-Erfahrung und versorgen den Körper für eine ganze Woche mit Qi.
Ein wichtiges Element jeder Stunde ist das Schüttel-Qigong, eine alte daoistische Übung des Loslassens.
Ein wichtiges Element jeder Stunde ist das Schüttel-Qigong, eine alte daoistische Übung des Loslassens.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Wiesloch, Kindergarten Pusteblume, Turnraum, 1. OG, Sofienstr. 1
Sofienstr. 1
69168 Wiesloch
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Zeitraum
Mo. 16.09.2024 - Mo. 24.02.2025
Mo. 16.09.2024 - Mo. 24.02.2025
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
19:30 - 21:00 Uhr
Dauer
20 Termine
20 Termine
Außenstelle
Wiesloch
Wiesloch
Veranstaltungsort
Kindergarten Pusteblume, Turnraum, 1. OG, Sofienstr. 1
Kindergarten Pusteblume, Turnraum, 1. OG, Sofienstr. 1
Material
Bitte Seiteneingang benutzen, der Raum befindet sich im 1. OG.
Bitte mitbringen: Noppensocken oder leichte Sportschuhe.
Bitte Seiteneingang benutzen, der Raum befindet sich im 1. OG.
Bitte mitbringen: Noppensocken oder leichte Sportschuhe.
Kosten
160,00 € (je Person)
160,00 € (je Person)
