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Zumba®Gold
Angebot der vhs ab 60
Neben dem Tanz- und Fitnessrenner Zumba® gibt es auch die "gemäßigte" Variante: Zumba®Gold! Zu Musik, die schnell in gute Laune versetzt, werden unterschiedliche Schrittkombinationen einstudiert. Dadurch werden Ausdauer und Muskelkraft trainiert und gleichzeitig auch Koordination und Merkfähigkeit gestärkt. u Zumba®Gold ist die perfekte Wahl für aktive ältere Teilnehmende, die sich gerne zu lateinamerikanischen Rhythmen bewegen.
Zumba®-Gold Kurse sind für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet, da die Schrittfolgen individuell angepasst werden können.
Neben dem Tanz- und Fitnessrenner Zumba® gibt es auch die "gemäßigte" Variante: Zumba®Gold! Zu Musik, die schnell in gute Laune versetzt, werden unterschiedliche Schrittkombinationen einstudiert. Dadurch werden Ausdauer und Muskelkraft trainiert und gleichzeitig auch Koordination und Merkfähigkeit gestärkt. u Zumba®Gold ist die perfekte Wahl für aktive ältere Teilnehmende, die sich gerne zu lateinamerikanischen Rhythmen bewegen.
Zumba®-Gold Kurse sind für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet, da die Schrittfolgen individuell angepasst werden können.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Walldorf, Kath. Pfarrsaal, UG, Hauptstr. 24
Hauptstr. 24
69190 Walldorf
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Zeitraum
Di. 17.09.2024 - Di. 17.12.2024
Di. 17.09.2024 - Di. 17.12.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
16:30 - 17:15 Uhr
Dauer
12 Termine
12 Termine
Außenstelle
Walldorf
Walldorf
Veranstaltungsort
Kath. Pfarrsaal, UG., Hauptstr. 24
Kath. Pfarrsaal, UG., Hauptstr. 24
Material
Bitte mitbringen: Handtuch und Turnschuhe.
Bitte mitbringen: Handtuch und Turnschuhe.
Kosten
42,00 € (je Person) (31,50 Euro)
42,00 € (je Person) (31,50 Euro)